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ADAPTAÇÃO
Por meio desse post, vou explicar algumas características da Adaptação dentro do treinamento, todo conteúdo aqui é baseado em Tudor Bompa...

Vinicius de Queiros
9 de jun. de 20202 min de leitura
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Agachamento & LPO - 3 Dicas Importantes
O agachamento é uma posição fundamental dentro o LPO, e é muito importante dar a atenção adequada a esse exercício que é um pilar básico...

Vinicius de Queiros
26 de mai. de 20202 min de leitura
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Prós e Contras - Levantamento de Pesos Olímpico
Desde a explosão de métodos funcionais, o LPO ganhou uma certa fama para quem não conhecia a modalidade, e ganhou vários adeptos nesse...

Vinicius de Queiros
16 de mai. de 20202 min de leitura
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Como surgiu o Levantamento de Pesos Olímpico?
Vim por meio desse post explicar um pouco sobre o surgimento de uma grande modalidade, que abrange um teste de força e potência, ao mesmo...

Vinicius de Queiros
13 de mai. de 20202 min de leitura
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BEM VINDO
Olá, seja muito bem vindo ao meu blog, espero que aprecie o conteúdo aqui compartilhado. Com objetivo de colocar informações sobre...

Vinicius de Queiros
12 de mai. de 20201 min de leitura
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